¡Hola!
Creo que para combatirla empezaremos por reconocer la nuestra y ver que la motiva.Creo que entonces encontraremos en su origen algun miedo:a ser rechazados, a no caer bien ,a no dar la imagen que creemos se espera de nosotros,etc...en definitiva encontraremos una recondita falta de aceptación de nosotros mismos,una baja autoestima....Una vez reconocido esto que la motiva solo podremos combatirla con amor hacia nosotros mismos (autoaceptación,reconocimiento,busqueda de nuestra propia realización como personas....).
Combatir la hipocresia de los demas (al fin y al cabo es un juicio nuestro atribuirsela)pienso que sólo se puede hacer habiendo combatido la nuestra y mostrandonos autenticos porque si nos hemos equivocado al juzgar a los otros sera el encuentro de seres autenticos y si no nos hemos equivocado nuestra autenticidad diluira los temores que motivan la suya y se desarmará.
Bueno,por lo menos eso es lo que pienso que sirve para mi .Un cordial ssaludo.Isa.